Білкові дієти для схуднення

Білок необхідний для всіх органів і систем нашого тіла, без нього неможлива будова клітин. Рухи м’язів і вироблення енергії теж вимагають білка. Саме тому, відмовляючись від його вживання в ім’я схуднення, люди так погано себе почувають.

Сироїдіння, переваги і недоліки

Сироїдіння – спосіб життя, який передбачає вживання в їжу продуктів в сирому вигляді. Основний раціон складають овочі і фрукти, тому натуризм дуже нагадує вегетаріанство.

Калина від тиску

В списку корисних властивостей значиться, що калина регулює артеріальний тиск. Сьогодні ми поговоримо про те, чим зумовлена ця характеристика, а також про те, як приймати та готувати препарати на основі цих червоних ягідок.

Лавровий лист від алергії

В даний час алергією страждає близько 40% населення землі. На жаль, прогнози не втішні. Фахівці вважають, що вже в наступному році кожен третій українець буде алергіком. Для боротьби з алергією фармакологічна промисловість постійно винаходить все нові і нові засоби,

Які існують системи харчування для жінок?

Для того, щоб залишатися в гарній формі, необхідно дотримуватись правил здорового харчування. Існує кілька варіантів систем прийому їжі, на яких базуються меню. Насамперед, звичайно, виникне питання: «Як вибрати відповідну систему харчування?»

Банан з молоком від кашлю

Склад деяких проти-кашльових засобів народної медицини настільки дивний, що їх ефективність у деяких несправедливо потрапляє під сумнів. До категорії таких препаратів потрапляють й ті, в основі яких значаться банан і молоко.