Чорнослив від запору

Чорнослив допоможе від запору

Що таке запор, не з чуток знає кожен. Якщо вірити статистиці, хронічні проблеми з дефекацією має близько 10% населення. Причин розвитку недуги може бути маса, незалежно від того, чим викликаний запор, рішучі заходи необхідно приймати невідкладно. Нормалізувати стан недуги допоможе улюблений багатьма чорнослив.

Про проносний ефект чорносливу відомо давно. Вважається, що достатньо з’їдати щодня по дві-три сливи, і проблеми з дефекацією будуть обходити стороною. Однак якщо необхідна швидка медична допомога, то ефективними виявляться засоби народної медицини, рецепти яких будуть запропоновані нижче.

Настій чорносливу при запорах

Нам будуть потрібні:

  • чорнослив – 100 грамів;
  • вода – дві склянки.

Спосіб приготування. Чорнослив заливаємо окропом. Накриваємо ємність кришкою, укутуємо теплим рушником і даємо настоятися протягом 12 годин.

Натщесерце, за півгодини до сніданку слід випити склянку настою і з’їсти кілька ягідок запареного чорносливу.

Відвар чорносливу

Нам будуть потрібні:

  • чорнослив – 100 грамів;
  • вода – дві склянки.

Спосіб приготування. Чорнослив залиймо окропом. Поставимо на вогонь і проваримо протягом 30 хвилин.

При запорах приймати відвар чорносливу слід так, як і настій, тобто за півгодини до сніданку потрібно випивати склянку напою і з’їдати 2-4 ягідки.

Відвар вівса з чорносливом при запорі

Нам знадобиться:

  • овес – 200 грамів;
  • чорнослив – 5 штук;
  • вода – дві склянки.

Спосіб приготування. Змішаємо овес і чорнослив. Залиймо окропом і поставимо на повільний вогонь, варитимемо протягом півгодини. Залишимо настоюватися на два години, а згодом процідимо.

Приймайте відвар слід два-три рази в день по одній склянці.

Настій чорносливу і сени при запорі

Нам будуть потрібні:

  • подрібнений чорнослив – 100 грамів;
  • суха сена – дві чайні ложки;
  • вода – 600 мл.

Спосіб приготування. Змішаємо чорнослив і сену. Залиймо гарячою водою і залишимо на дві-три години, потім процідимо.

Застосовувати потрібно щогодини по 3-5 чайних ложки.

Чорнослив від запору для дітей та вагітних

Гідність чорносливу, як засобу від запорів полягає в тому, що ягідки можна вживати навіть вагітним жінкам і дітям. Навіть, якщо страждає запором немовля, то після консультації з лікарем можна включити в раціон малюка напої на основі чорносливу. Так, дітям старше двох місяців можна давати відвар, приготований за запропонованим вище рецептом (по одній чайній ложці 2-3 рази в день), чотиримісячного малюка можна напоїти за вказаною схемою настоєм, його рецепт також вже був повідомлений, ну а піврічній дитині можна дати компот із чорносливу. Саме компот вважається найефективнішим засобом при запорах у дітей.

Для приготування компоту з чорносливу нам будуть потрібні:

  • чорнослив – 200 грамів;
  • вода – один літр;
  • цукор – 1/4 склянки.

Спосіб приготування. Чорнослив залиймо гарячою водою. Залишимо на 5 хвилин. Промиємо ягоди в теплій воді.

Насипмо в каструлю цукор і налиймо воду. Розмішаймо до розчинення цукру і покладемо чорнослив. Варити потрібно протягом чверті години після закипання.
Потім дамо охолонути і процідимо.

Поїть малюка компотом по одній столовій ложці кілька разів в день.

Протипоказання та обмеження

Ефективність чорносливу при запорах була підтверджена неодноразово. Однак, не слід зловживати цією ягідкою, оскільки можна домогтися абсолютно протилежного ефекту.

Пам’ятайте, що чорнослив здатний спровокувати алергічну реакцію, тому з особливою обережністю препарати на основі чорносливу слід давати дітям. Не забувайте також про те, що чорнослив протипоказаний при цукровому діабеті, а також особам, схильним до ожиріння.

Схожі записи:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *