Категорія: Краса

Не слід спати у вихідні про запас

У будні ми зазвичай не висипаємося, тому чекаємо вихідних, щоб виспатися за минулий тиждень, а може і на попередній. Медики попереджають,

Які предмети потрібно дезінфікувати від вірусу в першу чергу?

Про необхідність знезараження поручнів в громадському транспорті і ручок візків в супермаркетах написано чимало. Але багато речей вимагають регулярної обробки антисептиками і у квартирі.

Рецепти домашніх ванночок для нігтів

Наші ручки і пальчики вимагають не меншого догляду, ніж шкіра обличчя і тіла, тому варто дізнатися про дуже корисні процедури, як ванночки для нігтів.

Мезотерапія обличчя, коротко про головне

Мезотерапія проводиться шляхом введення ін’єкцій та передбачає введення під шкіру або всередину шкіри мікроскопічними дозами за допомогою коротеньких,

Колаген для суглобів і зв’язок: особливості застосування, дозування

Колаген являє собою структурний білок, присутній практично у всіх тканинах організму людини. Основною його функцією є зв’язування клітин і забезпечення міцності

Елеутерокок – застосування у спорті

Взагалі, елеутерокок — це звичайна кущова рослина, а в спорті, як адаптогений засіб застосовують екстракти та настої. Адаптогени вже довгий час застосовуються, не тільки в екстремальних умовах,

Судоми після занять фітнесом, причини

Напевно, у кожного із нас траплялася така ситуація, коли під час занять фітнесом, або через деякий час після тренування, м’язи мимоволі скорочувалися. Виникала так звана — судома.