Куркума для лікування суглобів
В лікуванні суглобів, як на війні, всі засоби хороші. Сьогодні ми познайомимося з чудовими властивостями куркуми для лікування суглобів і представимо кілька ефективних рецептів.
Куркума вважається однією з різновидів імбиру. Висушені корені рослини використовуються в якості спеції, однак східна медицина приписує їм масу цілющих властивостей. У складі куркуми знаходиться куркумін, який знижує активність речовин, що провокують запалення суглобів і їх подальше руйнування. Британські вчені назвали куркуму найнадійнішим болезаспокійливим засобом при артритах. Проте вона не тільки зменшує біль, але і усуває запальні процеси в організмі. Незважаючи на все сказане, все ж не слід нехтувати традиційними методами лікування суглобів, оскільки куркума може використовуватися лише в якості додаткової терапії, тому при постійних болях краще звернутися до фахівців.
Як приймати куркуму для лікування суглобів?
Одним з найбільш ефективних засобів для лікування суглобів на основі куркуми вважається золоте молоко. Його рецепт був розкритий йогами.
Нам будуть потрібні:
- куркума – дві столові ложки;
- вода – одна склянка;
- молоко – одна склянка.
Спосіб приготування.
1. Куркуму змішуємо з водою і доводимо до кипіння.
2. Варимо на помірному вогні протягом 10 хвилин, постійно помішуючи.
3. Остиглу пасту перекладаємо в скляну баночку, закриваємо і ставимо у холодильник. Зберігати її можна не довше місяця.
4. Нагріваємо склянку молока (не доводячи до кипіння).
5. Додаємо чайну ложку пасти в молоко. Перемішуємо. Напій готовий! При бажанні в нього можна додати фруктовий або ягідний сироп, або мигдальне масло, проте краще його поєднувати з медом.
Приймати золоте молоко слід перед сном. Курс лікування – 40 днів. У рік можна проводити не більше двох курсів.
Куркума, імбир при артриті
Змішуємо в рівних пропорціях куркуму, подрібнений корінь імбиру і мед.
Приготовану суміш потрібно приймати тричі на день по 1/2 чайної ложки до їжі.
Ще один рецепт лікування артриту куркумою
Змішуємо чайну ложку куркуми, 1/2 чайної ложки меленого червоного перцю, дві чайні ложки імбирного порошку. Додаємо в суміш добре розігрітої гірчичної олії стільки, скільки потрібно для утворення кашки. Ретельно перемішуємо.
Приготовлений склад викладаємо на марлеву серветку і прикладаємо до хворого місця, залишаючи на дві-три години.
Далі про народні методи лікування болю у горлі.
Оцінити будь ласка статтю: