Куркума для лікування суглобів

В лікуванні суглобів, як на війні, всі засоби хороші. Сьогодні ми познайомимося з чудовими властивостями куркуми для лікування суглобів і представимо кілька ефективних рецептів.

Куркума вважається однією з різновидів імбиру. Висушені корені рослини використовуються в якості спеції, однак східна медицина приписує їм масу цілющих властивостей. У складі куркуми знаходиться куркумін, який знижує активність речовин, що провокують запалення суглобів і їх подальше руйнування. Британські вчені назвали куркуму найнадійнішим болезаспокійливим засобом при артритах. Проте вона не тільки зменшує біль, але і усуває запальні процеси в організмі. Незважаючи на все сказане, все ж не слід нехтувати традиційними методами лікування суглобів, оскільки куркума може використовуватися лише в якості додаткової терапії, тому при постійних болях краще звернутися до фахівців.

Як приймати куркуму для лікування суглобів?

Одним з найбільш ефективних засобів для лікування суглобів на основі куркуми вважається золоте молоко. Його рецепт був розкритий йогами.

Нам будуть потрібні:

• куркума – дві столові ложки;
• вода – одна склянка;
• молоко – одна склянка.

Спосіб приготування.

1. Куркуму змішуємо з водою і доводимо до кипіння.

2. Варимо на помірному вогні протягом 10 хвилин, постійно помішуючи.

3. Остиглу пасту перекладаємо в скляну баночку, закриваємо і ставимо у холодильник. Зберігати її можна не довше місяця.

4. Нагріваємо склянку молока (не доводячи до кипіння).

5. Додаємо чайну ложку пасти в молоко. Перемішуємо. Напій готовий! При бажанні в нього можна додати фруктовий або ягідний сироп, або мигдальне масло, проте краще його поєднувати з медом.

Приймати золоте молоко слід перед сном. Курс лікування – 40 днів. У рік можна проводити не більше двох курсів.

Куркума, імбир при артриті

Змішуємо в рівних пропорціях куркуму, подрібнений корінь імбиру і мед.
Приготовану суміш потрібно приймати тричі на день по 1/2 чайної ложки до їжі.

Ще один рецепт лікування артриту куркумою

Змішуємо чайну ложку куркуми, 1/2 чайної ложки меленого червоного перцю, дві чайні ложки імбирного порошку. Додаємо в суміш добре розігрітої гірчичної олії стільки, скільки потрібно для утворення кашки. Ретельно перемішуємо.

Приготовлений склад викладаємо на марлеву серветку і прикладаємо до хворого місця, залишаючи на дві-три години.

Далі про народні методи лікування болю у горлі.

Оцінити будь ласка статтю:

Схожі записи: