Як лікувати простуду народними методами?
Хто з нас жодного разу не звалювався із температурою, кашлем і забитим носом в самий розпал зими? Хто ніколи не ходив по будинку в теплих бабусиних шкарпетках, з купою паперових серветок, незліченними пачками таблеток і сумним поглядом у віконце? Якщо і є такі люди, то їх одиниці. А решті більшості хворих завжди варто пам’ятати, що простуду можна вилікувати вже на перших днях прояви тривожних симптомів, використовуючи всього лише продукти, які є в будь-якому будинку.
Щоб збити температуру, відновити імунітет і зігріти організм:
- на початковій стадії застуди необхідно прийняти гарячий душ, добре прогріваючи обличчя, шию, груди;
- після цього необхідно ретельно витертися, тепло одягнутися і лягти під ковдру;
- через дві години потрібно змінити верхню білизну.
Повторювати ці процедури потрібно кожного дня під час хвороби.
Крім того потрібно від простуди потрібно:
- пити чай з додаванням малини, меду або гаряче молоко із коренем імбиру;
- у великих кількостях пити морси з журавлини, шипшини, смородини;
- подрібнити хрін, часник або цибулю, покласти у каструлю, закрити кришкою і тримати півгодини, а потім, відкривши кришку, дихати парами.
При простуді організм потребує великої кількості вітаміну С. Тому, з ранку потрібно з’їдати половину лимона, а ввечері його другу частину. Також можна вживати свіжо-вичавлений апельсиновий сік.
Можна подрібнити за допомогою тертки головку часнику і два лимона, але спочатку необхідно промити лимони окропом. Додати 200 грамів збитого вершкового масла і перемішати. Цю суміш можна намащувати на хліб під час вживання їжі.
Можна також приймати в рівних пропорціях мед і тертий часник, запиваючи водою, по столовій ложці кілька разів протягом дня, і обов’язково на ніч.
Щоб пом’якшити запалене горло і позбутися від кашлю.
200 мілілітрів окропу, дві столові ложки трави шавлії потрібно змішати, настояти, процідити, і додавши три чайних ложки яблучного оцту, та одну чайну ложку меду, полоскати горло п’ять разів на день.
Щоб відновити слизову носа і позбутися нежиті.
У склянці води розводять чайну ложку звичайної або морської солі, і за допомогою шприца (без голки), заливають в ніздрі. Якщо додати одну-три краплі йоду, то це також допоможе слизовій носа.
Через кожні дві-три години закапують по одній краплі в кожну ніздрю сік часнику.
Своєчасно керуючись цими нескладними народними порадами, ми не залишимо застуді жодних шансів.
