Розтягнення м’язів, як лікують народними засобами?

Розтягнення мязів, як його лікують?

Від розтягування м’язів не застрахований майже ніхто, статися така неприємність може як з активною людиною, так і з «лежебокою». Як взагалі лікують розтягнення м’язових тканин народними засобами, які доповнюють традиційну терапію і в чому полягає сама терапія?

Існує три головних принципи, які потрібно дотримуватися при лікуванні розтягнення – це фіксація мязів, вплив холоду і забезпечення тривалого спокою. Відразу ж після травми необхідно починати місцеве лікування пошкоджених м’язів кремами або мазями, зробленими на основі колагену. Такі мазі знімають біль і заповнюють баланс колагену в організмі, а також нормалізують стан м’язів і сухожиль.

Таку терапію можна поєднувати із застосуванням народних засобів, що зменшують біль і перешкоджають запаленню м’язових тканин. Ось кілька рецептів, які лікують розтягнення м’язів такими засобами:

  • подрібніть в м’ясорубці цибулю і змішайте її з цукром до консистенції пасти, цю пасту потрібно прикласти до хворих м’язів приблизно на годину, а через день цю процедуру повторити;
  • якщо є можливість знайти незрілі ягоди бузини, то жменю цих ягід треба зварити в трьох літрах води, остудити і додати ложку соди, все це необхідно розмішати і обмивати хворе місце цим розчином;
  • лікувати розтягнення м’язів можна і за допомогою аплікацій з охолодженої в холодильнику блакитної глини, їх необхідно ставити на хворе місце кожні три години, а глину можна купити в аптеці;
  • також гарно знімає запалення м’язових тканин гусячий жир, яким потрібно намазувати хворе місце на протязі дня.

Після застосування цих народних засобів для лікування розтягування, болі в м’язах значно зменшаться протягом двох діб.

Схожі записи:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *