Народне лікування артрозу плечового суглоба

Артроз плеча - народне лікування.

Артроз – одне з найпоширеніших захворювань у світі. Воно вражає великі суглоби: колінний, тазобедрений, ліктьовий, гомілковостопний. Артроз плечового суглоба зустрічається нечасто. Зазвичай він діагностується у людей, які регулярно отримують мікротравми плеча. Це можуть бути спортсмени або робочі, наприклад, будівельники, вантажники тощо.

Причини розвитку артрозу

Деформуючий артроз полягає в дегенеративній зміні тканин суглоба. В результаті постійних мікротравм в хрящах і сухожиллях починають відкладатися солі кальцію. Із-за цього плечовий суглоб гірше забезпечується кров’ю. З роками хрящі все більше замінюються солями, розвиваються крайові розростання кісток, зменшується кількість суглобової рідини. На жаль, але процес цей незворотній. Медицина здатна тільки сповільнити його.

Крім травм існують й інші чинники, які посилюють ризик розвитку артрозу плеча. Це неправильне харчування, паління, літній вік.

Клінічна картина

В початковій стадії, що може тривати роками, артроз майже не доставляє незручностей. Його можна визначити лише за хрустінням суглоба при обертанні плеча. Надалі виникає дискомфорт при навантаженні, стає неможливим зробити складний рух. Щоб дізнатися, чи немає у суглобі відкладення солей, потрібно провести простий тест: завести підняту руку за спину і спробувати дістати пальцями до точки між лопатками. Якщо у плечі при цьому з’являється біль, то швидше за все, вже уражений суглоб солями.

Якщо хворобу не лікувати або лікувати неправильно, стан плеча буде погіршуватися. Людина не зможе розчесати волосся, застебнути бюстгальтер або зав’язати фартух. У найбільш важких випадках хворий не в змозі навіть підняти руку. Особливо нелегко тим, у кого вражена права рука. Крім того, людину мучитимуть сильні болі в плечі навіть у стані спокою. При запущених артрозах плеча лікарі рекомендують робити операцію по заміні суглоба.

Дієта і питний режим при артрозі

Лікарі і народні цілителі призначають хворим спеціальну дієту для суглобів. З раціону виключають здобу, солоні і копчені продукти, прянощі. Сильно обмежують щавель і помідори. Дієта хворого повинна в обов’язковому порядку включати в себе рибу лососевих порід, м’ясо індички, холодець. Ці продукти багаті колагеном. Обов’язковий вітамін С, без нього організм не зможе синтезувати колаген. Також необхідно вживати щодня продукти, багаті кальцієм, калієм і фосфором. Корисні фрукти, що володіють сечогінною дією: кавуни, банани, дині.

Хворий артрозом повинен дотримуватися питного режиму. Щодня потрібно пити не менше півтора літра чистої води, а краще два.

Пігулки чи народні засоби, що доцільніше?

Лікування суглобів має бути комплексним. Чим раніше воно розпочато, тим краще. Потрібно приготуватися до того, що лікуватися доведеться довго, якщо не все життя. Так, це непросто, але жити з болем ще гірше.

Багато хворих роблять помилку, коли відмовляються від офіційної медицини і лікуються тільки компресами і розтираннями. Також не праві ті, хто зверхньо дивиться на віковий досвід народних цілителів. Потрібно грамотно поєднувати трави, масаж, компреси, фізіопроцедури. Вчасно виявлена хвороба при грамотному лікуванні, може на багато років уповільнити свій розвиток, і людина буде жити повноцінним життям.

Лікування перевіреними народними засобами

Як вже говорилося, вилікувати хворобу не можна, можна лише загальмувати її розвиток. Лікарі призначають уколи, у тому числі всередину суглоба, хондропротектори, вітаміни, масажі, знеболювальні і протизапальні засоби. При цьому більшість уколів і пігулок руйнівно діють на печінку та шлунок. Ось чому багато хто відмовляється від них, а звертається за допомогою до природи.

Отже, лікування народними засобами має включати в себе зігріваючі компреси, протизапальні мазі, розтирання, масажі та ванни. Якщо лікар призначає лікувальну фізкультуру, то не потрібно відмовлятися, також стосується і масажу.

Компреси при артрозі плечового суглоба

Компрес з березового листя – один з найкращих засобів від артрозу. Листя має зігріваючі та протизапальні властивості. Краще брати молоденькі листочки, але підійдуть і літні. Чим ближче до осені, тим менш виражені лікувальні властивості листя.

Компрес залишають на всю ніч. По можливості листя збирають перед процедурою.

Перш ніж приступити до компресу, плече розігрівають масажем. Суглоб обертають товстим шаром листя, потім зверху обмотують харчовою плівкою і обв’язують рушником або широким бинтом. Самостійно цю процедуру виконати навряд чи вдасться, потрібно, щоб хто-небудь допоміг.

Курс лікування становитиме 7-10 днів, потім слід зробити двотижневу перерву.

Мати-й-мачуха, лопух і капуста. Влітку і ранньої осені до хворого місця потрібно прикладати листя мати-й-мачухи або лопуха. Взимку компреси роблять з капустяним листям. Листя перед процедурою необхідно покатати качалкою або злегка побити молоточком для м’яса, щоб воно пустило сік. Компреси роблять на ніч, суглоб попередньо розігрівають масажем. Листя теж бажано прогрівати, наприклад, теплою праскою. Курс – 30 днів, потім стільки ж днів перерви. Лікування ефективне тільки тоді, коли курс не переривається.

Мазь з бруньок берези. Не тільки листя берези здатне боротися з артрозом. Дуже ефективні березові бруньки. З них роблять настоянку, яку втирають в суглоби. Бруньки додають в чай і протизапальні збори. Однак найбільш ефективна мазь. Зробити її дуже просто. В жароміцний посуд укладають шарами, товщиною в один сантиметр, бруньки і вершкове масло. Останнім шаром має бути масло. Посудину поміщають в духовку на мінімальну температуру, строком на 12 годин. Після цього бруньки віджимають і викидають, а мазь зберігають в холодному місці. Хворе плече змащують два-три рази на день.

Щоб зробити настоянку, потрібно взяти спирт 70% і бруньки в пропорції 1:10. Настоювати два тижні, періодично збовтуючи. Готовий засіб проціджують і втирають в плече на ніч, після чого суглоб утеплюють.

Протизапальний збір при артрозі

Взяти в рівних частинах листя берези, кропиви, фіалки триколірної. Засипати в термос столову ложку збору, залити склянкою окропу. Настояти потрібно годину, процідити та пити по 100 грамів кілька разів на день перед їжею.

Сольова ванна

При деформуючому артрозі плеча ефективні сольові ванни. Важливо стежити, щоб хворе місце було занурене у воду. Процедура протипоказана при серцево-судинних і шкірних захворюваннях, а також при температурі.

Розчин морської солі поліпшить обмін речовин в суглобі, зніме запалення, посилить приплив крові. На повну ванну знадобиться десь три кіорграми. Сіль попередньо потрібно розвести в гарячій воді, а вже потім виливати у ванну. До солі можна додати кілька крапель ефірного масла сосни, ялиці або кедра.

Процедура прийняття ванн має свої правила, недотримання яких знижує ефективність.

1. Перед прийняттям процедури потрібно вимитися з милом. Це необхідно для того, щоб пори на шкірі краще розкрилися.

2. Сольову ванну роблять строго на ніч.

3. Перед прийняттям ванни не можна їсти, пити алкоголь. Повечеряти бажано за кілька годин до процедури.

4. Не можна приймати ванну після важкого дня.

5. Температура води повинна бути 40 градусів, тривалість процедури 25-30 хвилин. Досить робити це раз на 3 дні.

6. Після прийняття ванни витирати тіло не потрібно.

Будь-яку хворобу легше запобігти. Тому, навіть незначні, травми плеча не потрібно ігнорувати. Своєчасно розпочате комплексне лікування і правильне харчування, допоможуть прожити без болю в суглобах.

Схожі записи:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *