Насіння льону для очищення кишечнику

Насіння льону для очищення кишечника.

Будь-яка чистка організму починається з виведення шкідливих продуктів, що застрягли в кишечнику. Запам’ятайте: чистка судин, печінки, нирок не виявиться ефективною, якщо кишечник буде зашлакований. Для чищення кишечника використовують різні засоби. Сьогодні ми поговоримо про те, як очистити його за допомогою насіння льону.

Чим корисне насіння льону для кишечника?

Насіння льону містять клітковину, яка забезпечує своєчасну евакуацію переробленої їжі в ШКТ. У складі насіння знаходяться полісахариди, які при контакті з водою дають обволікальний і бактерицидний ефект. Селен виводить радіонукліди і солі важких металів. За виведення надлишку холестерину та нормалізації жирового обміну відповідає вітамін F, який знаходиться також серед компонентів лляного насіння. Ну і нарешті, вітаміни А і Е, зазначені в складі насіння, визнані вітамінами молодості і краси. Все сказане – найкращий доказ того, що очищення кишечнику насінням льону не тільки одне з найбільш дієвих, але і безпечне.

Рецептів чищення кишечника лляним насінням є кілька. Найбільш результативні ми хочемо запропонувати вашій увазі прямо зараз.

Насіння льону для очищення кишечника

Подрібніть насіння льону на кавомолці. Додавайте його в йогурти, супи, змішуйте з медом. Добова порція – до трьох столових ложок. Після прийому їжі, що містить лляне насіння, слід випити великий об’єм рідини. Це необхідно для того, щоб в кишечнику насіння максимально розбухало і не тільки м’яко очистило слизові оболонки ШКТ, але і виробляло максимальний абсорбуючий ефект.

Очищення кишечнику відваром насіння льону

Залийте склянку насіння льону трьома літрами окропу. Томіть на водяній бані протягом двох годин. Остудіть і процідіть, приберіть в темне прохолодне місце.

Приймати відвар для очищення кишечника рекомендується в теплому вигляді до шести разів на добу по одній склянці. Курс очищення – місяць.

Насіння льону і соняшникова олія для очищення кишечника

100 грамів подрібнених в порошок насінини льону залийте склянкою нерафінованої соняшникової олії. Приберіть в темне місце на сім днів, не забувайте періодично збовтувати вміст пляшки.

Приймайте по столовій ложці непроцідженої настоянки лляного насіння на олії три рази на день за півгодини до прийому їжі, або через три години після їжі. Курс – десять днів.

Під час такого чищення кишечнику слід відмовитися від спиртних напоїв, випічки і солодощів. Протипоказаний цей засіб при загостренні панкреатиту, при холециститі, гепатиті, наявності каменів в жовчному міхурі.

Очищення кишечника збором на основі насіння льону

Змішайте чайну ложку лляного насіння з такою ж кількістю насіння фенхелю і коріандру. Отриману суміш залийте 150 мл окропу. Через півгодини засіб потрібно перемішати і він вже готовий до використання.

Приймати настій потрібно три рази в день протягом півмісяця, за 30 хвилин до їжі, або через дві години після приймання їжі.

Лляне насіння і кефір для чищення кишечника

Протягом тижня приймайте на сніданок суміш, приготовану з 15 грамів подрібнених в порошок насінин льону і 100 грамів кефіру. У наступні 7 днів під час сніданку потрібно вживати таку ж суміш, тільки порцію насіння слід збільшити в два рази. У третю неділю збільшите не тільки кількість насіння, але й обсяг кефіру – на 150 мл молочного продукту потрібно взяти 45 грамів сировини. На четвертий тиждень необхідно приймати засіб з збереженням пропорцій попереднього тижня.

Настій насіння льону для очищення кишечника — ще один рецепт

1/2 склянки неочищеного насіння льону залийте прохолодною водою і залиште на ніч. Натщесерце випийте 300 мл гарячої води, через півгодини використаєте лляну масу, приготовлену з вечора, не додаючи в неї солі і цукру. Після такого сніданку протягом чотирьох годин утримайтеся від їжі та гарячого пиття. Курс очищення – місяць.

Далі порада про те, як вивести камені із нирок.

Схожі записи:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *