Відкладення солей – виводимо з організму

Позбавляємося зайвої солі в організмі

Все частіше люди страждають від відкладення солей, так як це призводить до серйозних захворювань. До того ж, дієтологи стверджують, що це впливає на зайву вагу. Тому багатьох цікавить, як вивести сіль з організму для схуднення. Існує багато різних способів, які допомагають впоратися з цією проблемою, приміром: масаж, скраб, фітотерапія або дієта.

Які продукти виводять солі з організму?

Щоб домогтися розчинення і виведення солей з організму необхідно скористатися наступними продуктами.

Лавровий лист. На його основі необхідно приготувати відвар, рецепт якого дуже простий: беремо 5 листочків на 0,5 літрів води і ставимо на вогонь на 20 хвилин. Вживати його потрібно три рази в день всього лише по ковтку, але не більше 5-ти днів.

Ще одні продукти, що виводять сіль з організму – гречка і кефір. Необхідно на ніч змішати дві столові ложки подрібненої гречаної крупи з однією склянкою кефіру. Вранці потрібно з’їсти отриману кашу. Процедуру варто повторювати 5 днів.

Допомагають вивести сіль і схуднути цитрусові. На ніч рекомендується випити суміш соку лимона і апельсина.

Корінь селери, а точніше його сік допомагає очистити організм від зайвої солі. Для цього його необхідно вживати 3 рази на день по дві чайні ложки.

Трави, виводять сіль з організму

У народній медицині є різні рецепти, які допомагають впоратися з цією проблемою. Міцний відвар, приготовлений на основі 10 частин березової кори і такої ж кількості кори осики, а також однієї частини кори дуба, необхідно вживати по 1/3 склянки три рази на день.

У рівних частинах потрібно з’єднати корінь лопуха і пирію повзучого, а також фіалку триколірну. Дві столові ложки отриманого збору варто прокип’ятити в одному літрі води протягом 10 хвилин. Вживати його необхідно по пів склянки чотири рази на день, через годину після вживання їжі.

Схожі записи:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *