Архів автора
Молочна сироватка для схуднення
При схудненні, харчування і фізична активність балансуються на основі принципу – «витрачай енергії більше, ніж отримуєш». Дослідження підтверджують,
Вегетосудинна дистонія – лікування народними засобами
Диагноз вегетосудинна дистонія (ВСД) лікарі ставлять все частіше. Виною тому сучасний напружений ритм життя. І, хоча вегетосудинна дистонія не смертельна, вона здатна сильно знизити якість життя.
Печений гарбуз і його користь
У гарбузі є всі необхідні хімічні елементи для нашого організму. Дієтологи рекомендують включати його в свій раціон, так як гарбуз містить в собі всього 22 ккал на 100 грамів і є дієтичним продуктом.
Чорнослив від запору
Що таке запор, не з чуток знає кожен. Якщо вірити статистиці, хронічні проблеми з дефекацією має близько 10% населення. Причин розвитку недуги може бути маса, незалежно від того, чим викликаний запор,
Чи допомагає активоване вугілля схуднути?
Серед способів, використовуваних для схуднення, крім досить нешкідливих і традиційних, нерідко використовуються дієти з незвичайним підбором продуктів, екзотичними і мало перевіреними засобами,
Як вимкнути почуття та емоції?
Слово «бездушний» зазвичай має негативну оцінку, але це не завжди погано. Періодично почуття і емоції хочеться вимкнути назавжди, або хоча б на час, так як вони заподіюють дуже сильний біль або неприємності
Петрушка допоможе при набряках
Набряки ніг чи на обличчі, як правило, вказують на наявність проблем зі здоров’ям. Якщо набрякає обличчя, слід перевірити стан нирок, набряклі до кінця робочого дня ноги – вірна ознака того, що хвора серцево-судинна