Бабусина дієта на тиждень

Меню дієти від бабусі

Незважаючи на мізерний раціон харчування, бабусина дієта є досить збалансованою. Вона розрахована рівно на тиждень. За цей час можна позбутися від трьох до чотирьох кілограмів зайвої ваги. Якщо після закінчення семи днів результат не влаштує, то повторний курс дієти можна буде повторити через два тижні.

Бабусина дієта – щоденне меню

Перший сніданок: склянка чаю без цукру або чашка чорної кави (в каву дозволяється додати трохи цукру).

Другий сніданок: сорок грамів сиру.

Обід: 120 грамів смаженого м’яса (смажити його слід на сухій сковороді), 20 грамів сиру і яйце зварене круто.

Підвечірок: аналогічний першому сніданку.

Вечеря: овочевий салат з додаванням рослинної олії і 120 грамів м’яса. Для того, що б зняти нервове напруження, перед сном не забудьте випити склянку м’ятного відвару.

Також корисно поєднувати будь-яку дієту з солевою і содовою ванною для схуднення.

Важливо не забувати, що перш ніж сісти на бабусину дієту, потрібно проконсультуватися з місцевим лікарем.

Схожі записи:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *