Корисний томатний сік | Нова мода, краса і здоров'я!

Корисний томатний сік при тренуваннях

Корисний томатний сік при тренуваннях

Легенда корисності томатного соку переповнена різними чутками. Одні кажуть що для харчування корисний, як і інший сік, інші дивляться з огидою. Але в будь-якому випадку замість різних енергетичних напоїв, і газованих, після тренувань або занять фітнесом, повинен бути присутнім

стакан томатного соку. Це однозначний висновок фахівців.

На їх думку томатний сік здатний відновити сили після великих навантажень і фізичних вправ. Такі висновки зроблені після ряду експериментів, а зокрема таке застосування томатного соку прийнято у важкій атлетиці, де людина відчуває колосальні фізичні навантаження.
Крім того дослідження проводили вчені з Швеції, які з’ясували, що томатний сік добре сприяє зниженню окисного пошкодження після тренування. А також, що помідори не тільки благотворно і корисно  впливають на здоров’я тіла, але й красоту. Недавні дослідження показали, що помідори допомагають зберегти шкіру молодою і захищають її від надмірного впливу сонця.

Схожі записи:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *