Мітка: правила харчування

Органічна дієта – дозволені і заборонені продукти

Свого часу органічну дієту запропонував Марріот, згідно за правилами якої існують певні обмеження – харчуватися і пити тільки за потребою.

Підвищене газоутворення в кишечнику, що робити?

В кишечнику в кишечнику людини присутні близько 200 мл газів, і цілком нормальним явищем вважається їх періодичне відходження. Коли обсяг газів істотно збільшується

Харчування 5-6 разів на день, чи виправдовує?

Величезна кількість книг і публікацій свідчить про те, що кращий режим харчування для схуднення – це часті прийоми їжі 5-6 разів на день – так зване “дробове харчування”.

Адаптогени рослинного походження, їх роль у харчуванні

Адаптогени являють собою групи біологічно активних речовин штучного або рослинного походження, мають тонізуючу і стимулюючу дію на центральну нервову систему та організм загалом.

Цинк в організмі людини – симптоми дефіциту, норми

Цинк – один із життєво важливих мікроелементів для людини. Термін “мікроелемент” означає, що організму необхідна мікроскопічна кількість тієї чи іншої речовини.

Чим корисний сік гарбуза для організму?

Про те, чим корисний сік гарбуза для нашого організму і про те, як правильно його вживати, ми поговоримо сьогодні. Казкова осінь дарує нам рясний урожай всіляких овочів.

Сушка тіла для дівчат в домашніх умовах

Сьогодні підтягнуте тіло є еталоном краси, щоб домогтися такого результату, необхідно дуже багато і старанно працювати над собою і своїм тілом. Безліч дівчат бажають зробити своє тіло рельєфним,