У зрілому віці худати не слід

У зрілому віці худати не слід

Скинути вагу або схуднути мрія не тільки в молоді роки, але і в зрілому віці. Але приходить вікова межа, після якої не рекомендують дотримання різних дієт. До такого висновку прийшли учені з штату Пенсільванія. Вони встановили, що в літньому віці займатися різними системами схуднення тільки на шкоду здоров’ю. І спроби скинути зайву вагу ні до чого толком не призводять.

Відносно дієти, після сімдесяти п’яти років – це марна трата часу. Такий висновок було досягнуто після ряду експериментів з допомогою добровольців. В наслідок чого прийшли до єдиного висновку, що зайва вага не має відносини до різних серцевих захворювань, гіпертонії або діабету. По суті, худати сенсу не має.

Краще для збереження здоров’я обмежити себе в похилому віці, від вживання цукру, хлібобулочних виробів і молочних десертів.

Мітки:

Схожі записи:

Коментарі

  1. Від Nira

    Відповіcти

    • Від Svetlana

      Відповіcти

  2. Від Таня

    Відповіcти

  3. Від Тина

    Відповіcти

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *