Мітка: дієта
Крабова дієта – правила, плюси і мінуси
Любите крабові палички і страви з них? Вам пощастило, адже тоді зможете вживати свій улюблений продукт харчування і при цьому із задоволенням худнути. В Україні крабові палички завоювали справжню любов всіх верств населення. Даний продукт з’явився у продажу в дев’яностих роках.
Ефективна дієта для швидкого схуднення – щоденний раціон
Головна мета цієї ефективної дієти для швидкого схуднення полягає в прискоренні швидкості метаболізму, пригнічуючи тим самим апетит. Основну і важливу роль у раціоні шоденного харчування відіграє магній, фосфор і кальцій. Приборкати надмірний апетит,
Безсольова дієта – варто спробувати!
Один з найбільш поширених харчових продуктів – поварена сіль або хлорид натрію. З одного боку сіль життєво необхідна, а з іншого, вона відома як «біла смерть». Тому дуже важливо вживати її в строго обмежених кількостях. Однак, заради стрункої фігури, останнім правилом можна трохи знехтувати.
Дієта для балерин – меню
Швидко схуднути допоможе дієта балерин. Балерини завжди славилися своєю стрункістю. Їх харчування зазвичай дуже скромне, незважаючи на значні фізичні навантаження. Тому варто максимально зберегти поживність їжі при невисокій калорійності. Дієта будується на
Іспанська дієта і її меню на 7 днів
Іспанська дієта дуже схожа на середземноморську дієту, так як ця дієта дуже популярна саме в країнах на березі Середземного моря. У раціон дієти входить багато фруктів, овочів, риби, натуральних соків і злаків. Слідуючи іспанській дієті ви будете вживати багато складних вуглеводів,
Дієта при хворобах печінки
Навіть незначні порушення в роботі печінки серйозно позначаються на процесах травлення. Точну причину збою може сказати тільки лікар. А знизити завантаженість печінки, полегшити їй роботу допоможе спеціальна дієта при захворюванні печінки. В щоденну дієту при хворобі
Меню східної дієти на десять днів
Тривалість цієї східної дієти – десять діб. Вживати їжу слід п’ять разів на добу строго за розкладом. Завдяки такій кількості прийомів їжі, голод не встигне наздогнати тих, хто худне. За цей час можна зменшити свою вагу на чотири зайвих кілограми, це перевірено на власному досвіді.