Мітка: схуднення
Дієта Кіма Протасова – меню і секрети
Український інтернет-простір буквально божеволіє по дієті Кіма Протасова. Ажіотаж виникає по весні, набирає обертів до літа і спадає взимку. Нічого дивного, адже це сезонна дієта, заснована переважно на вживанні в їжу тільки овочів і молочних продуктів.
Помилки при схудненні
Зниження калорійності раціону, триразові тренування у фітнес-клубі, розвантажувальні дні. Здавалося б, у зайвих кілограмів немає шансів зіпсувати вам настрій. Але, на жаль, стрілка ваги залишається на тому ж показнику. Що робимо не так, які помилки допускаємо при схудненні?
Капустяна дієта – меню
Капустяна дієта дуже ефективний спосіб схуднення. Існують різні варіанти дієт на капусті. Вони розрізняються тривалістю проведення дієти і набором дозволених продуктів харчування. Для дієти використовуються різні види капусти – це допомагає урізноманітнити меню дієти,
Дієта Вікторії Бекхем – меню
Вікторія Бекхем на протязі всього життя дуже ретельно стежить за своєю вагою. Хоча від природи топ – модель не має ні найменшої схильності до повноти. Мало того, зірка зуміла зберегти свою чудову фігуру навіть після народження трьох дітей. І в цьому немає нічого дивного.
Як схуднути без застосування дієти?
Деякі дієти можуть виявитися ще більш небезпечними, ніж зайва вага, або просто непотрібними. Набагато простіше дотримуватися деяких правил харчування, які гарантовано допоможуть знайти здорову вагу і хороше самопочуття. Крім того, лякання голодувати можна
Імбирний чай для схуднення
Не так давно імбир вважався екзотичною рослиною, хоча у світі він відомий дуже давно, з глибокої давнини. Його використовували, як пряність – причому відносили до елітних прянощів, для лікування недуг, для підтримання здоров’я і гарного настрою, в якості афродізіака,
Дієта на десять днів від Наомі Кемпбелл
Дивно, але деякі супермоделі дев’яностих дотепер можуть дати фору навіть молодому поколінню! Вони як і раніше красиві, затребувані і оптимістично дивляться в майбутнє. Серед них і Наомі Кемпбелл, яка не втомлюється вражати шанувальників своєю нев’янучою красою. Як їй це вдається?